Damon Gameau młody i przystojny Australijczyk oczekuje narodzin swojego dziecka. Zależy mu na zdrowym żywieniu nie tylko siebie, swojej kobiety, ale i – wkrótce – małego członka rodziny. Podejmuje więc eksperyment, w którym przez 60 dni żywi się „zdrowym” jedzeniem zalecanym przez koncerny spożywcze: m.in. soki, jogurty, płatki śniadaniowe. Pozornie dietetyczne produkty obfitują w cukier, którego powolnie niszczy organizm Damona.

Po dwóch miesiącach spożywania średniej ilości cukru dla przeciętnego Australijczyka (40 łyżeczek dziennie) oraz regularnej aktywności fizycznej główny bohater waży o około 7 kg więcej i ma około 10 cm więcej w pasie niż przed podjęciem eksperymentu. Badając temat, odkrywa spisek producentów żywności, który doprowadził do zafałszowania prawdy na temat chorobotwórczych właściwości cukru. Rzetelnie, naukowo ale też z dystansem i humorem drąży problem, ukazując wpływ cukru na naszą psychikę, umysł oraz inne narządów. Tłumaczy jak producenci żywności wykorzystują nasze słabości i funkcje mózgu do dostarczania nam najwyższych możliwych dawek cukru, który nas uzależnia i powolnie zabija. Forma dokumentu w połączeniu z elementami komedii i filmu animowanego sprawia, że przekazywana wiedza nie przytłacza i nie nudzi, a film ogląda się niezwykle lekko i przyjemnie. Polecamy go wszystkim, którzy nie chcą traci zdrowia i pieniędzy na rzecz wielkich korporacji.