Twórz muzykę
Gra na instrumentach muzycznych stymuluje rozwój mózgu u dzieci, dowiedli tego naukowcy z Harvard Medical School. Wystarczy 2,5 godziny tygodniowo gry na instrumentach muzycznych, aby objętość obszaru ciała modzelowatego, odpowiadającego za przepływ informacji między dwoma półkulami mózgu, zwiększyła się o ok. 25 proc. Inne badania, m.in. Gottfieda Schlauga, dowiodły, że zawodowi muzycy posiadają więcej istoty szarej w częściach mózgu, odpowiadających za zmysły słuchu, widzenia i wykonywanie ruchu niż muzycy-amatorzy oraz osoby niezwiązane z muzyką.