Imbir

imbirCudowna lecznicza przyprawa. Do jego właściwości należy m.in. zwiększenie koncentracji oraz wydajności umysłowej za sprawą poprawy ukrwienia mózgu. Warto dodawać sproszkowany imbir do kawy, dzięki temu zniwelujemy jej szkodliwe właściwości. Ponadto polepsza krążenie krwi, rozgrzewa organizm, ułatwia trawienie, łagodzi bóle miesiączkowe, leczy przeziębienia i migreny.